Eén van de meest voorkomende oorzaken van schouderklachten is een slijmbeursontsteking in het schoudergewricht. Het schoudergewricht is betrokken bij vrijwel iedere beweging die op een dag wordt gemaakt, en is hierdoor gevoelig voor schade en ontstekingen. Een slijmbeursontsteking in de schouder is storend en pijnlijk, maar niet gevaarlijk.
Slijmbeursontsteking schouder symptomen
Een slijmbeursontsteking in de schouder is over het algemeen vrij gemakkelijk te herkennen. Toch kan er soms verwarring optreden met andere aandoeningen die leiden tot soortgelijke schouderklachten. Een slijmbeursontsteking wordt vooral gekenmerkt door een constante pijn rond de schouder, die bij beweging erger wordt. Meestal ontstaat een slijmbeursontsteking door constant repeterende bewegingen gedurende een langere periode. Bekijk een overzicht van de symptomen van een slijmbeursontsteking in de schouder op de pagina slijmbeursontsteking schouder symptomen.
Slijmbeursontsteking schouder oorzaak
Er zijn diverse oorzaken aan te wijzen die kunnen leiden tot een slijmbeursontsteking in de schouder. Een langere periode van belasting en onvoldoende rust kunnen ervoor zorgen dat de schouder overbelast raakt. Een gevolg hiervan kan zijn dat de slijmbeurs in de schouder gaat ontsteken. Lees meer informatie hierover, en over andere oorzaken die kunnen leiden tot een slijmbeursontsteking in de schouder op de pagina slijmbeursontsteking schouder oorzaak.
Slijmbeursontsteking schouder behandeling
De belangrijkste behandeling van een slijmbeursontsteking zijn tijd en rust en oefeningen om het schoudergewricht soepel te houden. Voor het herstel van een slijmbeursontsteking zijn tijd en rust essentieel omdat het lichaam de ontsteking zelf moet oplossen. Pijnstillers en ontstekingsremmers kunnen de pijn uiteraard wel verlichten om het ongemak te verminderen. Meer informatie over de behandeling bij een slijmbeursontsteking schouder vindt u op de pagina slijmbeursontsteking schouder behandeling.
Slijmbeursontsteking schouder medicijnen
Pijnstillers kunnen bij veel lichamelijk ongemakken de scherpe randjes eraf halen. Dit is voor een slijmbeursontsteking niet anders. Een paracetamol kan, ondanks dat dit een relatief lichte pijnstiller is, al voor een verlichting van de pijn zorgen. Naast paracetamol zijn er ook zwaardere pijnstillers die in geval van hevige pijn uitkomst kunnen bieden. Lees meer over welke medicijnen een pijnverlichtende werking hebben bij deze aandoening op de pagina slijmbeursontsteking schouder medicijnen.
Slijmbeursontsteking schouder injectie
Indien een slijmbeursontsteking en de bijbehorende pijn erg hevig is kan er op doktersadvies worden gekozen voor een injectie met corticosteroïden. De zware ontstekingsremmers zorgen voor een directe verlichting van de pijn. Lees meer over deze injectie en wanneer hiervoor gekozen wordt op de pagina slijmbeursontsteking schouder injectie.
Slijmbeursontsteking schouder voorkomen
Het is lastig om een slijmbeursontsteking in de schouder geheel te voorkomen. Zeker wanneer deze uit het beoefenen van een sport of beroep voortkomt. Het belangrijkste advies om deze aandoening te voorkomen is dat er na inspanning ook voldoende rust moet worden genomen. Ook herhalende bewegingen afwisselen met lichte oefeningen voor de schouder kan helpen bij het voorkomen van een slijmbeursontsteking in de schouder. Lees meer informatie over het voorkomen van deze aandoening op de pagina slijmbeursontsteking schouder voorkomen.
Slijmbeursontsteking schouder oefeningen
Het herstel van een slijmbeursontsteking in de schouder heeft vooral veel tijd en rust nodig. Het herstel kan gelukkig wel bespoedigd worden door het doen van oefeningen. Oefeningen doen voorkomt daarnaast ook stijfheid in het schoudergewricht en bevordert de doorbloeding. Een goede doorbloeding zorgt voor een sneller herstel van de ontsteking. Bekijk enkele goede oefeningen voor de schouder op de pagina slijmbeursontsteking schouder oefeningen.
Slijmbeurs schouder
Voor een goed begrip van de oorzaak van een slijmbeursontsteking is een basiskennis van de anatomie van de schouder belangrijk. Het schoudergewricht is een complex geheel aan botten, spieren, pezen en de slijmbeurs. Door te begrijpen hoe dit gewricht werkt, is het ook makkelijker om te begrijpen welke situaties voor een slijmbeursontsteking kunnen zorgen en waarom een slijmbeursontsteking voor pijn in de schouder zorgt. Lees verder op de pagina slijmbeurs schouder.
Pijn in de schouder
Een slijmbeursontsteking in de schouder is lang niet de enige oorzaak van pijn in de schouder. Naast een slijmbeursontsteking zijn er nog diverse andere blessures en aandoening die voor pijn kunnen zorgen. Zo kunnen stramme spieren, een verrekking, beschadigingen aan het bot of scheurtjes ook voor veel pijn zorgen. Een slijmbeursontsteking komt echter vaak voor en is daarom een belangrijke oorzaak van pijn in de schouder. Lees meer over andere mogelijke oorzaken van schouderpijn op de pagina pijn in schouder.
Slijmbeursontsteking heup
Het heupgewricht is naast het schoudergewricht ook vaak slachtoffer van een slijmbeursontsteking. Ook in het geval van een slijmbeursontsteking in de heup ligt een verkeerde belasting, overbelasting, letselschade en te weinig rust hier vaak aan ten grondslag. Om zo snel mogelijk te herstellen van een slijmbeursontsteking in de heup zijn er gelukkig diverse pijnstillers, ontstekingsremmende medicijnen en oefeningen beschikbaar. Voor meer informatie over een slijmbeursontsteking in de heup kunt u terecht op de website slijmbeursontsteking heup.
Slijmbeursontsteking knie
Een blessure die veelvuldig voorkomt bij hardlopers en mensen die voor sport of beroep veel op de knieën zitten is een slijmbeursontsteking in de knie. Overbelasting, een verkeerde belasting, te weinig rust en letselschade zijn ook voor het kniegewricht oorzaken om een slijmbeursontsteking op te lopen. Zeurende en stekende pijn is dan vaak het gevolg. Het helemaal niet meer bewegen van de knie is niet de oplossing. Het kniegewricht moet soepel worden gehouden door middel van specifieke oefeningen. Deze oefeningen bevorderen de doorstroming van het bloed en bevorderen het herstel. Daarnaast moet uiteraard veel rust worden genomen. Voor meer informatie over een slijmbeursontsteking in de knie kunt u terecht op de website slijmbeursontsteking knie.